Uutta harrastusta aloittaessa saattaa miettiä sen positiivisia vaikutuksia omaan elämään, terveyteen ja arkeen. Kaikilla harrastuksilla on omat hyvät ja huonot puolensa ja niin salibandyllakin. Salibandy on monen suomalaisen harrastus ja erittäin suosittu sellainen se onkin. Suomi on heti Ruotsin jälkeen suurin salibandymaa koko maailmassa. Se kertoo jo jotain salibandy-harrastuksesta ja siitä, kuinka suosittu se on.
Salibandyn alkujuuret
Salibandyn sanotaan alkaneen Kanadassa kevyenä hauskanpitoversiona jääkiekosta jo 1900-luvun alusta alkaen. Kanadasta peli luontaisesti levisi Amerikkaan, jossa paikalliset alkoivat pitämään kisoja eri osavaltioiden välillä. Amerikkalaiset jopa jossain vaiheessa väittivät keksineensä lajin. Virallisesti salibandyn katsotaan kuitenkin saaneen alkunsa Ruotsin Göteborgissa 1960-luvulla. Kun tuolloin Göteborgissa pelattiin salibandyä, oli kenttäpelaajia vain muutama eikä erillistä maalivahtia ollut ollenkaan. Riippumatta salibandyn juurista sekä Kanadassa että Amerikassa, voidaan varmuudella sanoa, että Ruotsi oli se maa, joka aloitti lajin kehittämisen viralliseksi urheilumuodoksi ja lajiksi, joka oli organisoitu. Ruotsista salibandy luonnollisesti kulkeutui Suomeen opiskelijoiden mukana ja Helsingissä järjestettiinkin ensimmäisiä kisoja jo vuonna 1974. Ja kuten sanottua, nykyään se on monen suomalaisen harrastus.
Salibandy kehittää erilaisia taitojaKunto kasvaa: Salibandy on peli, jossa liikutaan paljon ja kilometrejä kertyy sitä mukaa. Salibandypeli kestää yhteensä 60 minuuttia, joka on jaettu kolmeen eri 20 minuutin erään. Peli on vauhdikasta ja pallon perässä saa juosta paljon. Voit siis vain kuvitella sitä juoksemisen ja hien määrää, mitä tunnissa tapahtuu. Päivittäiset askelmäärät tulevat siis täyteen aivan varmasti. Tieto siitä, että salibandy vaatii hyvää kuntoa, saattaa jopa motivoida sen harrastajaa kehittämään omaa kuntoaan myös vapaa-ajalla esimerkiksi juoksulenkein. Salibandyn pelaajat ovat motivoitunutta sakkia ja jokainen haluaa pystyä pelaamaan vapaasti ilman että oma kunto sen estää. Lisäksi pelaajan kunnon kehittyessä, kasvavat salibandyn pelaamisen tehot. Eli mitä parempi kunto sinulla on, sitä enemmän myös poltat kaloreita pelatessasi. Jos olet vasta harrastusta harkitseva, tätä ei kannata kuitenkaan säikähtää, vain kaiken tasoiset ja kuntoiset ovat tervetulleita pelaamaan.
Pelinlukutaito ja strategia: Edellä mainitun hyödyn lisäksi salibandy kasvattaa pelinlukutaitoa, joka tulee monessa strategiaa vaativassa tekemisessä käyttöön. Strategiaa tarvitaan niin monessa bisneksessä, kuin erilaisissa peleissä, aina koripallosta klassisiin peleihin kuten pokeriin, sekä lisäksi monissa arkipäivän askareissakin. Kun pelinlukutaito on hallussa, pystyy liikkuja ja päätöksiä tekemään nopeammin, joka taas johtaa parempaan pelaamiseen.
Koordinaatiokyky: Salibandya pelatessa ei pelkästään pelinlukutaito ja kunto kasva, vaan myös pelaajan koordinaatiokyky ja kehonhallinta paranee. Salibandyssä voi pelin aikana tapahtua mitä tahansa ja siispä pelaaja joutuu olemaan valppaana koko ajan sekä lisäksi liikkuja tulee pystyä tekemään nopeasti. Jos jää liian pitkäksi aikaa miettimään, on tilaisuus saattanut mennä ohi ja kauan aikaa sitten. Kehonhallinta ja koordinaatiokyky saa siis kunnon harjoitusta, kun sekä peleissä että harjoituksissa työstetään mailan, pallon ja oman kropan hallintaa.
Uusia tuttuja ja kavereita: Joukkuelajit luonnollisesti luovat joukkoon kuulumisen tunteita ja tämä on ehdottomasti yksi salibandyn parhaita puolia. Ennen kuin huomaatkaan, huomaat kuuluvasi porukkaan, joka puhaltaa aina yhteen hiileen. Lisäksi ihmisiin tutustuminen on paljon helpompaa, kun samalla teette jotain yhdessä. Tällöin paineet eivät ole yhteyden luomisessa vaan itse pelaamisessa sekä harjoittelussa ja tutustuminen tapahtuu ikään kuin itsestään. Lisäksi ryhmätyön on pakko toimia, sillä jos kovin yrittää itsekseen peliä pelata, löytää itsensä nopeaa umpikujasta. Salibandyssä tulee siis myös kehitettyä omia sosiaalisia taitoja, kun tulee tulla toimeen erilaisten persoonien kanssa. Parhaimmassa tapauksessa omasta joukkueesta voi ja varmasti löytääkin juuri niitä omanlaisia ihmisiä ja kuka tietää, kenties sieltä löytyy myös loppuelämän ystäviä.
Helppo aloittaa: Salibandy on siitä mukavaa, että sen aloittaminen on myös helppoa ja eri asioita haluaville pelaajille löytyy myös omat vaihtoehtonsa. Jos esimerkiksi haluat pelailla rennommin ja nauttia pelaamisesta ja hyvästä seurasta, on sähly sinulle sopivampi vaihtoehto. Sähly on käytännössä salibandyn rennompi muoto, jossa ei ole niin tiukkoja sääntöjä ja sitä voi pelata vaikkapa kadun varrella. Jos taas haluaa kilpailla ja kehittää taitojaan ihan toden teolla, on myös kilpaileminen erittäin mahdollista. Ja Suomi on tähän erinomainen maa. Eri kaupungeista löytyy omat joukkueensa ja heidän kauttaan pystyy päästä kilpailemaan – lisäksi Suomesta löytyy myös maajoukkue, jos sen verran korkea taso kiinnostaa. Suomen ollessa heti Ruotsin jälkeen suurin salibandymaa, tarkoittaa se sitä, että meiltä myös löytyy mitä parhaimpia valmentajia ja joukkueita. Googlaamalla salibandyn pelaamisen mahdollisuudet omasta kaupungista, pääsee jo hyvään alkuun tämän mahtavan harrastuksen aloittamisessa!
